Quer malhar em Londres e de graça? Conheça o projeto #parkercise
Recentemente mudei de casa e no último fim de semana fui dar uma volta para ?reconhecer o terreno?. Assim que cheguei no Springfield Park, o mais próximo de casa em Hackney, avistei uma faixa logo na entrada anunciando aulas de yoga gratuitas. Acabei passeando e conhecendo melhor o parque com amigos e assim que cheguei em casa fui descobrir mais sobre as aulas. A minha maior surpresa foi saber que é um super projeto chamado Our Parks, que oferece diversas modalidades gratuitas para a população em parceria com os Councils e as autoridades locais de cada região. O projeto, que visa trazer mais saúde e bem-estar à comunidade fez tanto sucesso que o prazo para terminar expirou e ele foi estendido até março de 2015. As aulas de Yoga, Tênis, Bootcamp, Boxe e Dança são algumas das modalidades e acontecem diariamente para até 30 alunos por turma, totalmente gratuitas e com cerca de uma hora, em diversos parques nas áreas de Waltham Forest, Hackney, Queen Elizabeth Olympic Park entre outras. Para saber mais, cadastre-se no site ou baixe o app para marcar as aulas. Eu fiz aula de boxe e bootcamp, nunca com mais de cinco alunos e realmente recomendo.
